Kirstie Allsopp – 9 quilos – Dieta & Exercícios

Kirstie Allsopp sempre costumava ser uma mulher bastante curvilínea. O apresentador do programa de TV britânico Location, Location, Location decidiu que estava na hora de procurar ajuda e obter alguns conselhos sobre a melhor nutrição para sua idade e tipo de corpo. Depois de melhorar seu plano de dieta e fazer exercícios freqüentes, Allsopp desceu um par de tamanhos de vestido e parece muito melhor. Com sorte, ela manterá sua dieta saudável para ficar em forma. O que você achou da mudança? Para alguns foi discreta para outros é fácil de reparar.